Masaż tkanek głębokich i terapia punktów spustowych to zaawansowane techniki masażu, które oferują liczne korzyści dla osób z przewlekłym bólem, napięciem mięśniowym i innymi problemami układu mięśniowo-szkieletowego.
Masaż głęboki to forma masażu terapeutycznego, która skupia się na głębokim dociskaniu warstw mięśniowych i tkanki łącznej. Jest to skoncentrowana technika, która ma na celu złagodzenie napięć mięśniowych, redukcję bólu i poprawę elastyczności.
Terapia punktów spustowych koncentruje się na identyfikacji i leczeniu punktów spustowych – bolesnych obszarów w mięśniach, które mogą powodować ból w innych częściach ciała (ból rzutowany).
Korzyści z masażu tkanek głębokich i terapii punktów spustowych:
- redukcja przewlekłego bólu: skuteczny w łagodzeniu przewlekłego bólu pleców, szyi, barków i innych obszarów ciała.
- poprawa postawy: pomaga w korygowaniu problemów postawy, takich jak skolioza czy lordoza.
- zwiększenie elastyczności: poprzez rozluźnienie mięśni i powięzi, masaż tkanek głębokich może poprawić elastyczność i zakres ruchu.
- redukcja napięcia mięśniowego: pomaga w zmniejszeniu napięcia i skurczów mięśniowych
- stymulacja krążenia krwi: poprawia przepływ krwi do głębokich warstw mięśniowych.
- poprawa funkcji mięśni: pomaga w przywróceniu normalnej funkcji mięśni poprzez rozluźnienie punktów spustowych.
- zwiększenie zakresu ruchu: rozluźnienie punktów spustowych może poprawić zakres ruchu i elastyczność.
Techniki masażu tkanek głębokich i terapii punktów spustowych:
- uciskanie: wykorzystanie głębokiego uciskania za pomocą palców, kciuków, łokci i kostek, aby dotrzeć do głębokich warstw mięśni.
- rozciąganie: techniki rozciągania mięśni i powięzi, które pomagają w uwolnieniu napięcia.
- tarcie: głębokie tarcie wzdłuż włókien mięśniowych w celu rozbicia zrostów i blizn tkankowych.
- wibracje: Stosowanie wibracji, aby rozluźnić mięśnie i zmniejszyć napięcie.
- uciskanie punktów spustowych: Wykorzystanie palców, kciuków, łokci lub specjalnych narzędzi do wywierania nacisku na punkty spustowe.
- techniki rozciągania: połączenie ucisku z technikami rozciągania, aby zmniejszyć napięcie w punkcie spustowym.
- masowanie punktów spustowych: delikatne masowanie wokół punktu spustowego w celu poprawy krążenia i złagodzenia bólu.
PROGRAM SZKOLENIA:
Część teoretyczna i praktyczna:
- założenia masażu tkanek głębokich oraz terapii punktów spustowych
- metodyka masażu
- praktyczna nauka masażu
- zasady oraz charakterystyka masażu
- wskazania i przeciwwskazania do masażu
- ergonomia pracy i umiejętne dobranie chwytów
- przygotowanie stanowiska pracy
- higiena pracy przy stole
- ćwiczenia praktyczne masażu
Grupa docelowa:
zarówno osoby z podstawowym jak i na zaawansowanym poziomie: kosmetyczka, kosmetolog, masażysta, fizjoterapeuta, pracownik odnowy biologicznej, pracownik strefy SPA
Cele kształcenia i sposoby ich osiągnięcia:
Kurs przygotowuje do samodzielnej pracy w zakresie wykonania masażu tkanek głębokich i terapii punktów spustowych, w pracy z pacjentami, klientami w ośrodkach odnowy biologicznej oraz Spa, w tym w zabiegach kosmetycznych w skutecznym wykonywaniu technik i innych składowych oraz wykorzystywania właściwych narzędzi i posługiwania się nimi w pracy z klientami.
Cena: 1 600 zł
2 dni szkoleniowe: 16h
Otrzymujesz:
- Certyfikat ukończenia szkolenia
- Materiały szkoleniowe
- Wideo dostęp do materiałów i filmów
- Obiad w cenie szkolenia
- Zaproszenie do zamkniętej grupy kursantów
- Wsparcie i pomoc po szkoleniu
Kameralne grupy max 4os.
Zapytaj o szkolenie indywidualne: cena 2 100 zł
Kadra szkoleniowa – trener prowadzący Jędrzej Wróblewski:
Magister fizjoterapii oraz instruktor masażu z wieloletnim doświadczeniem w spa. Pasjonat i specjalista w zakresie masaży ajurwedyjskich, orientalnych oraz masaży kosmetycznych. Wybitny praktyk technik liftingujących i kształtujących sylwetkę. Pracował dla najlepszych salonów spa w Poznaniu, swoje umiejętności i zdobyte doświadczenie szlifował pod okiem specjalistów zarówno w kraju jak i za granicą. Zafascynowany kulturą dalekiego wschodu spędził kilka miesięcy w Chinach, Wietnamie, Laosie i na Bali, gdzie zgłębiał filozofię i praktykował tradycyjne masaże azjatyckie. Zagorzały zwolennik zdrowej żywności i aktywnego trybu życia.
